Panikos sutrikimui būdinga, kad žmogus patiria intensyvios baimės ar nerimo epizodus, kurie atsiranta labai staiga. Juos lydi stiprus širdies plakimas, padažnėjęs kvėpavimas ir oro trūkumas, kartais kyla minčių, kad tuoj čia ir nualpsiu. Kaip su tuo tvarkytis ir ką daryti? Paskaitykite kaip su tuo tvarkėsi Sabina.
Straipsnis publikuotas “Lietuvos ryte”.
http://bendraukime.lrytas.lt/zinau-kaip/panikos-ataku-dauzoma-18-mete-ismoko-nuvyti-mintis-apie-mirti.htm